Begeleiding, Coaching
en Advies
Als seniorencoach begeleid ik u door het aanbieden van voor u passende kaders waarbinnen u uw vragen onderzoekt, gedachten kunt ordenen en nieuwe perspectieven kunt (her)ontdekken.
Begeleiding op maat.
VITAAL & ZELFSTANDIG
Vitaal en zelfstandig zijn en blijven
is van groot belang voor alle (aankomende) ouderen. Vitaliteit
en zelfstandigheid zijn nodig
om fijn te kunnen blijven wonen,
leven en genieten.
Preventie is hierin vooruitdenken
en vooruit doen; voordat de (medische) eerstelijnszorg zich aandient. Als seniorencoach
kan ik u hierin goed begeleiden
met als uitgangspunt Positieve gezondheid.
SENIORENCOACHING
Ondersteuning en coaching
van ouderen bij vraagstukken
of levensvragen die zich op latere leeftijd voor kunnen doen.
Coaching is maatwerk en gericht
op persoonlijke behoefte en hulpvraag. Hierbij worden kaders geboden waarbinnen u als senior vragen kunt onderzoeken, nieuwe mogelijkheden kunt ontdekken
en gedachten kunt ordenen.
Coaching geeft ondersteuning
en aandacht daar waar in de reguliere zorg geen tijd is.
VITALITEITS CLUBS
Regelmatig bewegen zorgt
niet alleen voor een goede
zelfredzaamheid, maar zeker
ook voor plezier en ontspanning.
Het levert een hogere kwaliteit
van leven en een grotere
gezondheidswinst op.
De fysieke winst is dat beweging helpt om ouderdomsziekten
te voorkomen of tegen gaat.
De mentale winst gaat u behalen doordat beweging een positieve boost geeft aan uw brein.
MIJN NAAM IS
GERLINDE VAN DONGEN
Ik sta klaar om u of uw mantelzorgers te ondersteunen
en te adviseren daar waar behoefte en vraag
is en daar waar nieuw inzicht of actie welkom is.
Coaching vanuit Positieve Gezondheid om
vitaal oud te worden, oud te zijn en vitaal oud te blijven
Gespecialiseerd in begeleiding op maat
van persoonlijke ontwikkeling.
Graag wil ik met u meelopen,
luisteren, meedenken en meebewegen.
Bovenal wil ik u inspireren.
Warme Groet
En graag tot ziens!
Je kunt
de wind niet veranderen maar wel
de stand van
de zeilen.
ERVARINGEN
Gerlinde is een rustige en wijze vrouw die een scherp analyserend vermogen heeft. Ze heeft een warme en natuurlijke betrokkenheid
bij de senior en weet op de juiste manier de verbinding te leggen
en ziet wat er “nodig” is.
SUSANNE GRAF
DOCENTE SRC SONNEVELT
Als cliënte ben ik altijd blij met een bezoek van Gerlinde.
Ze kwam op het juiste moment toen mijn echtgenoot W.
was overleden en ik met veel problemen en verdriet achterbleef.
Ik mag zeggen dat Gerlinde mij goede begeleiding heeft gegeven hierin. Als coach is zij attent en goed luisterend.
Als ik iets niet wil of kan is daar ruimte en begrip.
ANONIEM TE GORINCHEM
GENIET, DANS,
SCHITTER EN STRAAL
KIES ER NIET EENTJE
MAAR DOE HET ALLEMAAL
ACTUEEL
HET CORONAVIRUS
Wij beseffen dat dit een moeilijke tijd is voor ons allemaal.
Het landelijk Netwerk Seniorencoaches wenst u daarom:
KRACHT om deze Coronacrisis fysiek de baas te blijven,
VEERKRACHT om ten volste te beseffen wat er aan de hand is,
MOED om hulp te vragen in welke vorm dan ook,
CREATIVITEIT om een nieuwe invulling aan de dag te geven,
VERBINDING met uw omgeving om dit samen op te vangen,
VERTROUWEN te houden dat het goed komt.
Wij zijn er voor u, indien u een luisterend oor nodig heeft.
Namens alle seniorencoaches van het LNS.