Als seniorencoach begeleid ik u door het aanbieden van voor u passende kaders waarbinnen u uw vragen onderzoekt, gedachten kunt ordenen en nieuwe perspectieven kunt (her)ontdekken.

Begeleiding op maat.

VITAAL & ZELFSTANDIG

Vitaal en zelfstandig zijn en blijven

is van groot belang voor alle (aankomende) ouderen. Vitaliteit

en zelfstandigheid zijn nodig

om fijn te kunnen blijven wonen,

leven en genieten. 

Preventie is hierin vooruitdenken

en vooruit doen; voordat de (medische) eerstelijnszorg zich aandient. Als seniorencoach

kan ik u hierin goed begeleiden 

met als uitgangspunt Positieve gezondheid. 

shutterstock_454032163.jpg

SENIORENCOACHING 

Ondersteuning en coaching
van ouderen bij vraagstukken
of levensvragen die zich op latere leeftijd voor kunnen doen. 

Coaching is maatwerk en gericht
op persoonlijke behoefte en hulpvraag. Hierbij worden kaders geboden waarbinnen u als senior vragen kunt onderzoeken, nieuwe mogelijkheden kunt ontdekken
en gedachten kunt ordenen. 

Coaching geeft ondersteuning

en aandacht daar waar in de reguliere zorg geen tijd is. 

shutterstock_485471830.jpg

VITALITEITS CLUBS

Regelmatig bewegen zorgt 

niet alleen voor een goede 
zelfredzaamheid, maar zeker

ook voor plezier en ontspanning.

Het levert een hogere kwaliteit

van leven en een grotere

gezondheidswinst op. 

De fysieke winst is dat beweging helpt om ouderdomsziekten 

te voorkomen of tegen gaat. 

De mentale winst gaat u behalen doordat beweging een positieve boost geeft aan uw brein. 

MIJN NAAM IS
GERLINDE VAN DONGEN

 

Ik sta klaar om u of uw mantelzorgers te ondersteunen

en te adviseren daar waar behoefte en vraag 
is en daar waar nieuw inzicht of actie welkom is. 

 

Coaching vanuit Positieve Gezondheid om
vitaal oud te worden, oud te zijn en vitaal oud te blijven

Gespecialiseerd in begeleiding op maat
van persoonlijke ontwikkeling.

Graag wil ik met u meelopen,

luisteren, meedenken en meebewegen.

Bovenal wil ik u inspireren.

Warme Groet

 

   En graag tot ziens! 

Je kunt

de wind niet veranderen maar wel

de stand van

de zeilen.

ERVARINGEN

Gerlinde is een rustige en wijze vrouw die een scherp analyserend vermogen heeft. Ze heeft een warme en natuurlijke betrokkenheid
bij de senior en weet op de juiste manier de verbinding te leggen
en ziet wat er “nodig” is. 

 

SUSANNE GRAF

DOCENTE SRC SONNEVELT

 

Als cliënte ben ik altijd blij met een bezoek van Gerlinde.

Ze kwam op het juiste moment toen mijn echtgenoot W.

was overleden en ik met veel problemen en verdriet achterbleef.

Ik mag zeggen dat Gerlinde mij goede begeleiding heeft gegeven hierin. Als coach is zij attent en goed luisterend.

Als ik iets niet wil of kan is daar ruimte en begrip.

 

ANONIEM TE GORINCHEM

GENIET, DANS,
SCHITTER EN STRAAL
KIES ER NIET EENTJE
MAAR DOE HET ALLEMAAL

ACTUEEL

HET CORONAVIRUS

Wij beseffen dat dit een moeilijke tijd is voor ons allemaal.

Het landelijk Netwerk Seniorencoaches wenst u daarom:

KRACHT om deze Coronacrisis fysiek de baas te blijven,

VEERKRACHT om ten volste te beseffen wat er aan de hand is,

MOED om hulp te vragen in welke vorm dan ook,

CREATIVITEIT om een nieuwe invulling aan de dag te geven,

VERBINDING met uw omgeving om dit samen op te vangen,

VERTROUWEN te houden dat het goed komt.

Wij zijn er voor u, indien u een luisterend oor nodig heeft.

Namens alle seniorencoaches van het LNS.

Gorinchem

Den Bosch

Breda 

Werkdagen: ma-do

Gerlinde van Dongen

Seniorencoach
Info@senioren-vitaal.nl


0630289193

Senioren Vitaal

KVK 75783967

BTW-ID NL 002110708B84

REK NL23 RABO 0349 0768 39